Foto: Hero Images/Getty Images
1 de 10'Es necessiten dues persones per unir-se i casar-se', diu Harriet Lerner, PhD, autora famosa de La dansa de la ira , 'però només un per millorar la relació'. Esperar que el vostre cònjuge canviï primer, creu, és una recepta per a la infelicitat i el divorci. El seu llibre Regles del matrimoni enumera 100 maneres clares i quotidianes de millorar el vostre matrimoni, començant per vosaltres i el vostre propi comportament. Hem parlat amb ella i hem recollit els deu més sorprenents:
1. Descriu-ho en tres frases (o menys).
La teva parella pot dir coses com 'No vull parlar' o 'No sóc bo per parlar'. Normalment, el veritable problema és que s'inunda fàcilment amb massa informació i es tanca. Per tant, quan plantegeu un problema, acabeu la descripció després de tres frases. Per exemple, talla el teu punt a 'Vas dir que netejaries la cuina i no ho vas fer'. No afegiu tots aquests problemes addicionals però relacionats com: 'No feu el que dius que faràs'. No puc confiar en tu. Ni tan sols puc confiar en el que faràs després. I per cert, vaig veure que també vas deixar el gos al pati. Publicat05/12/2015 ANTERIOR | PRÒXIM
