Hi ha un tema que recorre la meva vida ara mateix: l'equilibri. M'heu sentit parlar-ne moltes vegades en aquesta columna. No obstant això, no sabia com estava fins que la meva amiga Kate em va enviar el següent correu electrònic, el juliol passat.
A: Oprah Winfrey
Assignatura: Hormones!
Kate: T'has fet una anàlisi de sang de les teves hormones per part d'un expert? Em sento com una persona nova i vull el mateix per a tu.
Oprah: Una anàlisi per part d'un especialista en hormones és exactament el que necessito. Fa dos anys que tinc problemes que ningú pot resoldre. Continuo preguntant als meus metges perquè sospito molt que és hormonal. No hi ha prou metges que coneixen o es preocupen prou pels problemes hormonals de les dones. Així que sí, necessito una anàlisi de sang.
Kate: També vaig tenir problemes durant dos anys, alguns notables i altres vagues. Falta d'enfocament. Sense ratlladura. Sense conducció. Vaig sentir un vel de malestar. Però ara tinc un còctel individualitzat de suplements hormonals que funcionen. Em sento bé a tots els nivells. Abans, fins i tot tenia dificultats per llegir!
Oprah: Tinc una pila de llibres de 2 peus d'alçada per llegir per a l'estiu. Encara no n'he trencat cap.
Kate: La incapacitat per llegir, tant pel que fa a l'atenció com a l'alegria, va ser l'última gota per a mi!!! D'acord, aniràs al meu metge, és un ginecòleg especialitzat en hormones i antienvelliment. Ell determina quins nivells hormonals són adequats vostè . És un procés de descoberta.
Oprah: El que és increïble és que ni tan sols vaig pensar en la manca de concentració com a símptoma. Vaig pensar que la meva força vital s'estava esgotant lentament. Així que només saber-hi és un vel és un consol.
Aquell intercanvi va ser l'inici del meu camí per restablir l'equilibri, en les meves hormones i en totes les altres àrees de la meva vida.
Quan vaig visitar l'especialista que em va recomanar Kate, vaig venir preparat, amb totes les meves anàlisis de sang d'un any d'exàmens de tiroides. Va fer una ullada i va dir: 'El teu dipòsit hormonal està buit'. Per això sents que la teva força vital s'està esgotant'.
Se'm van omplir els ulls de llàgrimes. Finalment algú ho va entendre i va tenir una solució.
Em va donar una recepta, després va demanar més proves. I després d'un dia amb estrògens bioidèntics, vaig sentir com s'aixecava el vel. [La teràpia hormonal tradicional utilitza estrògens de l'orina de cavalls embarassades. Estrògens bioidèntics és químicament idèntic al que fan els ovaris de les dones.] Després de tres dies, el cel era més blau, el meu cervell ja no estava borrós, la meva memòria era més nítida. Literalment estava cantant i tenia un salt al meu pas.
Feia més de dos anys que no havia dormit una nit decent. Vaig tenir palpitacions al cor. Aquests són els símptomes de l'hipertiroïdisme. Però fins i tot després que la meva tiroide estigués equilibrada, encara estava tenint 'onades', com una pujada d'adrenalina durant tota la nit que em va mantenir despert.
I igualment importants eren els altres símptomes, aparentment no relacionats.
Vaig començar a parlar amb més amics d'entre 40 i 50 anys, i aviat ens vam parlar tots. Això és el que alguns descriuen: Ansietat. Fatiga. Depressió de grau baix. Falta de confiança, curiositat, empenta, ambició. Sensació d'estar aclaparat. Sentir-se pla i mort i amb por. Sensació general de malestar.
Comparteixo la meva història amb l'esperança d'obrir la porta a la restauració i l'equilibri a les dones (i als homes) de tot arreu. Ho faig sabent que la teràpia hormonal bioidèntica és controvertida i, per a moltes persones, confusa.
Us animo a fer-vos càrrec de la vostra salut, llegir la història d'aquest mes sobre la menopausa i investigar els millors metges per a vosaltres. El més important per a mi és superar la sensació de vergonya. Com Kate va escriure més tard: 'Vaig pensar que els meus símptomes eren una fallada en el meu caràcter'. Em vaig culpar a mi mateix, sense saber mai que eren símptomes reals que indiquen un desequilibri hormonal.
A totes les dones que alguna vegada hagin sentit el mateix: el que necessiteu saber amb seguretat és que no esteu sols.
Comencem la conversa i aixequem el vel.
Llegiu la història completa sobre la teràpia hormonal
