8 habilitats per a la vida que totes les persones del planeta han d'aprendre

habilitat per a la vida 1

Il·lustració: Jen Troyer






De tant en tant, amics, familiars i, en casos rars, desconeguts perden el cap i ens expliquen què pensen realment de les nostres vides. De vegades és a propòsit i, de vegades, només s'apaga a causa de la frustració o d'un excés de gots de rosat al pati del darrere. Ets en un matrimoni infeliç, diuen, o, estàs tan nerviós pel que passarà amb la teva feina que arruïnes cada àpat que passem junts.

En resposta, podem somriure amb força i dir: això és una cosa en què cal pensar! (mentre enumerem al nostre cap tots els motius pels quals aquesta persona s'equivoca, tan malament ). Una altra opció? Estar d'acord amb ells durant una fracció de segon, només per tornar a casa i patir un cas d'amnèsia emocional espontània, durant el qual la conversa queda definitivament esborrada de la nostra memòria.

No hem de fer res amb aquesta informació horrible i merda. Però ens podem asseure allà i acostumar-nos, com com et vas acostumar a una companya de pis de la universitat que va cridar tota la nit mentre dormia i et va robar els jerseis de l'armari. Pot resultar que no estàs d'acord amb la seva opinió particular, però tot i així, t'enriqueix saber-ne, perquè així és com algú altre que tu mateix veu la situació, i potser és el moment d'allunyar-se d'aquesta persona gelosa i poc amable o d'entendre que la por o l'amor de vegades ennuvola el seu judici. D'altra banda, també podeu acabar d'acord amb ella, que és quan tens l'oportunitat d'escoltar-te i decidir què vols fer per prendre alguna acció.

Il·lustració: Jen Troyer






Vaig conèixer el meu millor amic en un sopar. Portava una jaqueta de cuir. Feia una olor com una barreja de menta i càncer, que és el que fan realment els cigarrets mentolats quan t'acostes massa. Quan vaig explicar una broma, que és el que faig quan estic enganxat a una taula llarga i il·luminada amb espelmes, plena de desconeguts i nerviosa, em va somriure d'una manera que em va dir que era més divertida, que no se sentia. com si fos graciós en aquell moment. O parlant amb mi, tampoc.

'Aquesta Michelle! Quina bola de pudor més arrogante! Vaig pensar. Uns dies després ens vam topar i em va regalar una novel·la de la seva bossa que havia dit que volia llegir. Una setmana més tard, quan el vaig tornar, em va explicar que anava a AA i que ho passava malament i que encara no sabia socialitzar, no sense 42 gots de Scotch. El que jo havia percebut com a antipatia per part d'ella era el mateix que sentia: el terror d'una filera de cares desconegudes que s'aproximen.

La primera ronda, tant si es tracta de conèixer un amic per primera vegada, com de sortir amb algú per primera vegada o tenir relacions sexuals per primera vegada, és exactament quan és probable que les coses siguin completament incòmodes, desconcertades i fins i tot descoratjadores. Ningú sap què estan fent. Malauradament, també és el moment en què és més probable que tiri un judici i seguim endavant. Aquells de nosaltres, però, que dominem donar una passada a tothom en aquesta trobada, som els més propensos a avançar a la Ronda 2 i la Ronda 2002, que són els moments en què tots dos esteu totalment acceptats i entesos, mentols, bromes dolentes i tot.

Il·lustració: Jen Troyer








La majoria de la gent mostra el seu amor i estima amb productes de forn. El meu marit sempre porta a la gent galetes de civada i panses, per exemple. Ningú no t'agrada després d'una galeta de civada i panses. No obstant això, també hi ha persones en aquest planeta que no poden coure, una activitat que requereix precisió amb tasses de mesura i un petit tirà d'estampació al cervell que no et permetrà que bufi la paraula 'tamisar'.

Durant anys, vaig intentar (i no vaig aconseguir) dominar el pastís de xocolata alemany. Un dia em vaig dir: 'Per què faig aquest pastís estúpid? Ni tan sols m'agrada el pastís.' Una petita espelma romana de comprensió em va sorprendre: 'No m'agrada el pastís! M'agraden els macarrons i el formatge! M'agrada la lasanya!'

No pots crear allò que no somies, sobretot perquè les creacions surten dels teus anhels més íntims. Vaig començar a fer què jo li agradava l'hora del cafè dels diumenges després de l'església i, després d'una breu pausa per entendre per què es servia pizza de pesto a les 11 del matí, la gent se l'engolava com si fos barretes de llimona. Aprendre a cuinar una cosa realment deliciosa i decadent per als altres no és només una manera de mostrar el teu afecte, sinó que és un recordatori que quan fas allò que t'agrada, pràcticament sempre ho fas amb excel·lència.

Il·lustració: Jen Troyer






Coneixes la veu, oi? Critica el que has fet i el que no has fet. Després critica el que van fer o no van fer els altres. Aleshores es queixa per què tots els altres ho han fet excepte per tu. Aleshores us diu que us preocupeu perquè el vostre cotxe mor, la vostra casa es cremi o la pèrdua de la feina a causa d'una caiguda sobtada de l'economia mundial, que encara no ha passat, però sí. Aleshores diu que estàs perdent el temps de tothom per estar preocupat. De fet, diu, estàs posant en perill el teu matrimoni i deixant cicatrius els nens perquè estàs pensant en una recessió en lloc de jugar a Legos a terra amb ells.

Aquesta veu és el teu ego parlant. Com més aviat puguis reconèixer aquesta veu pel que és: els teus pensaments sobre la teva vida i no la teva vida —com més aviat puguis començar a viure realment. (Necessiteu més detalls? Vegeu Eckart Tolle i Lifeclass )

Il·lustració: Jen Troyer






Ho admeto: aquest encara no l'he dominat. Prové de Tendra és la nit per F. Scott Fitzgerald . En aquell llibre perspicaç, l'heroi, Dick Diver, i els seus amics van estudiar acuradament els clients rics que entraven a un restaurant. En un moment donat, va entrar un nord-americà ben vestit i aparentment segur de si mateix. 'De sobte, va percebre que l'estaven observant, i després la seva mà es va aixecar espasmòdicament i va disposar una protuberància fantasma a la corbata'. En una altra taula, la gent s'acariciava les 'galetes afaitades', fumava cigars sense encendre, ulleres amb els dits i 'fins i tot s'estiraven desesperadament els lòbuls de les orelles'.

El que Dick buscava, però no trobava, en aquests desconeguts era 'repòs'. La novel·la es va ambientar als anys 30, però avui encara sentim el mateix nerviosisme, el mateix impuls per actuar, per si algú ens mira. Juguem amb els telèfons mòbils o ens fiquem taps a les orelles, quan només podíem seure tranquils i tranquils.

El repòs segueix sent una fantasia per a mi. M'ho imagino com una cosa semblant a com actues quan estàs amb algú que realment estimes i que t'estima. Amb aquesta persona, no us preocupa el vostre cabell; no cal ajustar el to de veu ni la corretja de la sandàlia. No sou a l'escenari. Com seria ser així quan estàs sol?

Il·lustració: Jen Troyer






No hi ha cap avantatge real per a aquest. A part que és sexy .

Il·lustració: Jen Troyer






Una professora de parvulari que vaig conèixer una vegada mirava a través de la bogeria plena de pintura de la seva aula, sonava una petita campana de plata i xiuxiuejar , 'Vine, nens'. A l'instant, tots els 22 nens furiosos de 5 i 6 anys van córrer cap a la catifa, es van asseure i es van quedar completament en silenci. Quan hi penses, té sentit. Per què aquests nens no es comportarien d'aquesta manera? Han tingut moltes persones a les seves vides cridant-los perquè es rentin les dents o que deixin de colpejar el seu germà. Xiuxiuejar era diferent i, per tant, interessant.

El mateix passa amb els adults. Vivim a l'era de la televisió que crida, del telèfon intel·ligent que sona, de l'alarma del cotxe. Baixar el volum dóna als altres el plaer rar i deliciós d'inclinar-se per escoltar el que es diu, de ser convidat (no ordenat!) a prestar atenció. Vols que ho facin els altres voler per escoltar-te.

Il·lustració: Jen Troyer






Qui no ho fa? Veiem gent que ens agrada, i els diem que ens encanta el seu tall de cabell o el vestit de sol o la seva casa o el seu preciós pastor alemany. Els fa sentir bé. Ens fa sentir bé per fer-los sentir bé. I probablement, la raó per la qual ens dediquem a aquesta activitat, per començar, és que ens agrada la persona, i quan algú t'agrada, gran part del que compra, porta, arregla, tria i sembla és fascinant.

D'altra banda, dir-li a algú que admires com va mantenir l'autocontrol i no va cridar a la seva filla després de tirar a terra un sac sencer de quinoa de 2 lliures, o que t'agradava com es va plantar cara a la pantalla de la finestra. L'home que va intentar cobrar-li 700 dòlars per una pantalla i la va anomenar 'Little Lady', necessita una mica més d'esforç i d'observació. Tanmateix, provoca que algú tingui una de les experiències més sorprenents del planeta: ser vist. Quan fas aquest regal a algú, li demostres que tot allò que estan fent per dins, tot allò que intenta ser la millor persona que pot ser (malgrat el seu passat, els seus defectes, els seus dubtes, el seu colapso total ocasional) és no en només.

Següent: 6 moments perfectes per dir la veritat dolorosa i lletja

Articles D'Interès