Els Que Funcionen Primer lloc: oli d'arbre del te
Els tres dermatòlegs amb els quals vam parlar per a aquesta història van posar l'oli d'arbre de te al capdamunt de la seva llista per fer zapping i recerca demostra que pot ser eficaç en el tractament de l'acne lleu a moderat.
Millor per a: Grans profunds i inflamats
Com funciona: És un antiinflamatori i té propietats antibacterianes, de manera que calmarà aquest brot vermell enfadat mentre lluita contra els bacteris que l'alimenten, diu Ranella Hirsch, MD, dermatòloga certificada per la junta de Boston.
Utilitzeu-lo així: Aconsegueix una solució d'oli d'arbre de te al 5 per cent, després dilueix amb parts iguals d'aigua, per minimitzar les possibilitats d'irritació (si no pots trobar un producte del 5 per cent en línia, crea el teu propi diluint-ne un de més fort amb més aigua). Mulleu una bola de cotó amb l'oli diluït i apliqueu-la sobre el granet una o dues vegades al dia fins que desaparegui.
Segon classificat: Aspirina
Millor per a: Punts negres i puntes blancs
Com funciona: L'aspirina és realment una forma natural d'àcid salicílic, el destructor de grans que trobeu en tones de productes de venda lliure per a l'acne. A més d'ajudar a calmar la pell inflamada, els seus poders exfoliants descomponen el punt negre o el punt blanc que us obstrueix els porus, diu Sejal Shah, MD, un dermatòleg certificat a Nova York.
Utilitzeu-lo així: Tritureu dues pastilles d'aspirina, barregeu-les amb 2 cullerades d'aigua i apliqueu aquesta barreja al granet durant un minut o dos, després esbandiu-la, diu Rachel Nazarian, MD, professora clínica adjunta de dermatologia a l'Hospital Mount Sinai de Nova York. Assegureu-vos que feu servir aspirina que no hagi caducat; serà menys potent si la seva data de caducitat ha passat molt de temps.
Tercer lloc: vinagre de sidra de poma
Millor per a: Punts negres, punts blancs i grans profunds i inflamats.
Com funciona: El vinagre de sidra de poma no s'ha estudiat sobre l'acne, però els nostres experts en pell citen les seves propietats antiinflamatòries i antimicrobianes com a raons per les quals pot ajudar a aclarir un gran. També és astringent, de manera que minimitza l'oli, diu Hirsch, i té diversos àcids que ajuden a exfoliar les cèl·lules mortes de la pell.
Utilitzeu-lo així: Igual que amb l'oli d'arbre de te, cal diluir l'ACV abans de posar-lo a la pell. Agafeu parts iguals d'aigua i vinagre, remulleu un cotó a la mescla i poseu-lo al granet durant un minut o dos. Feu-ho una o dues vegades al dia fins que vegeu una millora.
Quart lloc: Te verd
Millor per a: Grans profunds i inflamats
Com funciona: Ple d'antioxidants, ajuda a calmar els brots d'ira i també lluita contra els bacteris que causen l'acne, diu Nazarian.
Utilitzeu-lo així: Prepara una mica de te verd i, a continuació, apliqueu-lo a la pell de dues maneres. Primera opció: deixeu que la bossa de te es refredi a temperatura ambient, després poseu la bosseta de te directament sobre el granet i mantingueu-la allà durant un màxim de 20 minuts (el te verd és calmant, no irritant com alguns d'aquests altres remeis, de manera que podeu deixar-lo més temps). ). O agafeu el te preparat, deixeu-lo refredar, remulleu-hi un drap i apliqueu-lo a la cara durant el mateix temps. Continueu diàriament fins que el zit desaparegui.
Els que no funcionen (i poden provocar més acne)
El pitjor: l'alcohol
Per què és dolent: L'alcohol per fregar s'asseca tant que elimina els olis i les proteïnes de la pell, deixant-la més inflamada del que ja estava i probablement empitjorant el gran, diu Shah.
2n pitjor: pasta de dents
Per què és dolent: Natural o no, 'la pasta de dents és un netejador concentrat destinat a netejar les dents, una de les superfícies més dures del teu cos', diu Nazarian. 'La teva pell és massa sensible per a això'. Indica la sequedat, la irritació i una situació d'acne més gran a les mans.
3r pitjor: suc de llimona
Per què és dolent: Pot reduir el petroli, però els cítrics purs també poden ser molestos per a la pell a causa dels àcids de fruites que conté, diu Shah. També podria reaccionar a la llum solar, provocant una erupció o deixant la pell sense voler més clara, afegeix. (Hi ha una raó per la qual les persones que busquen una rossa s'ho posen als cabells abans de seure al sol de l'estiu).
4t pitjor: mel
Per què és dolent: Les coses dolces probablement no faran mal a la pell (al cap i a la fi, es diu que té propietats per a la cicatrització de ferides), però un estudi recent a BMJ obert va trobar que no és eficaç per tractar l'acne. A més, si sou propens a les erupcions, la mel podria provocar més brots perquè és tan gruixuda que atrapa la brutícia i els bacteris a la pell.
